Dans cette section, vous découvrirez comment utiliser et naviguer facilement dans la plateforme PhysioGuide - Rééducation périnéale et pelvienne - Parcours Hybride.
Cette section vous permet de bien comprendre le parcours de capsules que vous avez à choisir et vous dirigera pour bien débuter votre réadaptation abdomino-pelvienne.
Dans cette section, vous apprendrez à mieux connaître et comprendre votre plancher pelvien. Vous démystifierez enfin comment bien réaliser vos exercices de KEGEL.
Cette apprentissage de base est un essentiel à tous les parcours.
Dans cette section, vous apprendrez les bases essentielles de la rééducation abdomino-pelvienne. Vous découvrirez comment de simples ajustements dans vos habitudes quotidiennes peuvent faire toute la différence et comment ils peuvent optimiser votre progression. Cette section est aussi un incontournable pour tous les parcours.
Cette section est un essentiel à tous les parcours et vous permettra de mieux comprendre les différents éléments qui influencent la rééducation de votre plancher pelvien et la progression de votre condition globale.
Avec l'écoute de la CAPSULE 1, vous identifierez les éléments qui vous concernent personnellement. Vous pourrez ensuite approfondir votre travail avec les capsules suivantes qui vous concernent seulement.
Cette section est étroitement liée à la Section 4 Facteurs influençants le plancher pelvien. Elle est essentielle pour les parcours suivants: incontinence urinaire d'effort, prolapsus pelvien, lourdeur pelvienne, incontinence fécale et prévention.
Vous approfondirez votre compréhension des abdominaux et leur impact sur la mécanique pelvienne.
Vous débuterez efficacement la rééducation de la région abdominale et vous apprendrez comment identifier et modifier certaines habitudes au quotidien pour maximiser l'efficacité de vos exercices de plancher pelvien.
Cette section s'adresse principalement aux personnes qui consultent pour des douleurs pelviennes en lien avec leur sexualité et pour les clientes qui consultent pour de l'incontinence d'urgence et qui n'ont pas vu de changement suite à l'intégration des 1e recommandations.
Vous y approfondirez vos connaissances sur la relaxation du plancher pelvien et sur la sexualité en général.
Vous y découvrirez également des outils concrets pour améliorer votre confort et retrouver un bien-être au quotidien.
Cette section d'adresse aux personnes qui suivent le Parcours 3 - Incontinence urinaire Mixte et le Parcours 6 - Motifs de consultations combinés.
Elle est conçue pour celles qui ressentent des envies pressantes d'uriner, qui ont une fréquence de miction de plus de 8 fois/jour et 2 fois/nuit ou qui ont la sensation constante d'avoir envie de pipi.
Vous y trouverez des outils concrets pour mieux comprendre et reprendre le contrôle de votre vessie.
Dans cette section, vous y trouverez tout ce que vous devez savoir avant votre première rencontre avec votre physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne.
Nous vous expliquerons comment se déroulera cette 1e rencontre et vous aurez également l'occasion de rencontrer votre physiothérapeute-ambassadeur de votre région.
FORMULAIRE À REMPLIR AVANT LA 1E SÉANCE: un fois votre rendez-vous planifié avec votre physiothérapeute, vous recevrez par courriel les formulaires à compléter et à nous retourner avant la rencontre d'évaluation. Dans cette section, une vidéo complémentaire et obligatoire vous guidera pour remplir correctement votre formulaire.
À BIENTÔT!!!!
L'équipe PhysioGuide