Cette section est étroitement liée à la Section 4 Facteurs influençants le plancher pelvien. Elle est essentielle pour les parcours suivants: incontinence urinaire d'effort, prolapsus pelvien, lourdeur pelvienne, incontinence fécale et prévention.

Vous approfondirez votre compréhension des abdominaux et leur impact sur la mécanique pelvienne.

Vous débuterez efficacement la rééducation de la région abdominale et vous apprendrez comment identifier et modifier certaines habitudes au quotidien pour maximiser l'efficacité de vos exercices de plancher pelvien.