Cette section est un essentiel pour mieux comprendre les différents éléments qui influencent la rééducation de votre plancher pelvien et la progression de votre condition globale.

Avec l'écoute de la CAPSULE 1, vous identifierez les éléments qui vous concernent personnellement. Vous pourrez ensuite approfondir votre travail avec les capsules suivantes qui vous concernent seulement.